Herzlich Willkommen!

Karate Dojo Ochi Hennef e.V. – Verein für traditionelles Karate im Shotokan-Stil, Mitglied im Deutschen-JKA-Karate-Bund und Landessportbund.

Herzlich Willkommen!

Karate Dojo Ochi Hennef e.V. – Verein für traditionelles Karate im Shotokan-Stil, Mitglied im Deutschen-JKA-Karate-Bund und Landessportbund.

Herzlich willkommen!

Karate Dojo Ochi Hennef e.V. – Verein für traditionelles Karate im Shotokan-Stil, Mitglied im Deutschen-JKA-Karate-Bund und Landessportbund.

Herzlich willkommen!

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Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung. – Funakoshi Gichin

Karate lernen und üben

Unabhängig von Können, Alter oder Fitnessgrad widmen wir uns in jeder Trainingseinheit den verschiedenen Aspekten der traditionellen Kampfkunst Karate. Inhalte sind dabei z.B.: Selbstdisziplin, Konzentration, Meditation, Koordination, Körperbeherrschung, Gleichgewicht, Atmung, Kondition, Fitness, …

Zu einem ersten Kennenlernen in einen unserer Anfängerkurse laden wir Sie herzlich ein!

Trainingszeiten →

Änfängerkurse →