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Es ist wichtig, dass die Kinder mindestens zweimal in der Woche zum Training erscheinen!
Grüngurte (6. Kyu) sollten abwechselnd in der Mittel- und der Oberstufe trainieren.

Unterstufe = weißer und gelber Gurt / Mittelstufe = oranger bis grüner Gurt / Oberstufe = ab Violett.

Montag
18:00 – 19:00 Kinder & Jugend (weiß bis grün Hauptgruppe!)

 

Kath. GS Am Kuckuck
19:00 – 20:00 Kinder & Jugend – Leistungsgruppe (alle mit Einladung) —> !!TN ab violett müssen mindestens an weiteren
2 Trainingseinheiten in der Woche teilnehmen!!
Kath. GS Am Kuckuck
Dienstag
18:00 – 19:15 Unter-/Mittelstufe – Erwachsene  (Kinder ab Orangegurt) Mehrzweckhalle Meiersheide
18:00 – 19:00 (Anfängerkurs Kinder – s. Aktuelles nach Ankündigung)
Mehrzweckhalle Meiersheide
18:00 – 19:00 (Anfängerkurs Jugend & Erw. – s. Aktuelles nach Ankündigung)
Mehrzweckhalle Meiersheide
19:15 – 20:30 Oberstufe Mehrzweckhalle Meiersheide
Mittwoch
18:00 – 19:00 Kata – Alle Gruppen (weiß bis schwarz) Kath. GS Am Kuckuck
19:00 – 20:00 Kata – Oberstufe (Teilnahme ab 18 Uhr möglich) Kath. GS Am Kuckuck
Donnerstag
18:00 – 19:15 Unterstufe (Kinder bis gelb Extragruppe) Mehrzweckhalle Meiersheide
18:00 – 19:15

19:15 – 19:45

Mittel- & Oberstufe gemeinsam

Oberstufe alleine (Teilnahme ab 18 Uhr Pflicht!)

Mehrzweckhalle Meiersheide

Mehrzweckhalle Meiersheide

Freitag
18:00 – 19:30 Freikampftraining (Teilnahme nur auf Einladung!) Gesamtschule Hennef West
Fritz-Jacobi-Straße 10
Samstag
11:00 – 12:30 Alle Gruppen gemeinsam (auch Anfänger, Kinder & Unterstufe) Dreifachhalle Meiersheide
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