Es ist wichtig, dass die Kinder mindestens zweimal in der Woche zum Training erscheinen!
Grüngurte (6. Kyu) sollten abwechselnd in der Mittel- und der Oberstufe trainieren.
Unterstufe = weißer und gelber Gurt / Mittelstufe = oranger bis grüner Gurt / Oberstufe = ab Violett.
Montag
| 18:00 – 19:15 | Kinder & Jugend (Hauptgruppe!) | Kath. GS Am Kuckuck |
| 19:15 – 20:00 | Kinder & Jugend — Intensivtraining (auf Einladung) | Kath. GS Am Kuckuck |
Dienstag
| 18:00 – 19:15 | Unter-/Mittelstufe — Erwachsene (Kinder ab Orangegurt) | Mehrzweckhalle Meiersheide |
| 18:00 – 19:00 | Anfängerkurs Kinder (nach Ankündigung, s. Aktuelles › ) | Mehrzweckhalle Meiersheide |
| 18:00 – 19:00 | Anfängerkurs Jugend & Erw. (nach Ankündigung, s. Aktuelles › ) |
Mehrzweckhalle Meiersheide |
| 19:15 – 20:30 | Oberstufe | Mehrzweckhalle Meiersheide |
Mittwoch
| 18:00 – 19:00 | Kata – Alle Gruppen | Kath. GS Am Kuckuck |
| 19:00 – 19:45 | Kata – Oberstufe | Kath. GS Am Kuckuck |
Donnerstag
| 18:00 – 19:15 | Unterstufe (Kinder bis gelb Extragruppe) | Mehrzweckhalle Meiersheide |
| 18:00 – 19:15
19:15 – 19:45 |
Mittel- & Oberstufe gemeinsam
Oberstufe alleine (Teilnahme ab 18 Uhr!) |
Mehrzweckhalle Meiersheide
Mehrzweckhalle Meiersheide |
Freitag
| 18:00 – 19:15 | Leistungsgruppe (Teilnahme nur auf Einladung) | Gesamtschule Hennef West Fritz-Jacobi-Straße 10 |
Samstag
| 11:00 – 12:30 | Alle Gruppen gemeinsam (Unter-, Mittel- und Oberstufe) | Dreifachhalle Meiersheide |