Wieder ein toller Lehrgang mit Sensei Andreas KLEIN in Hennef – Review

Am 15.03.2025 fand wieder einmal unser jährlicher Frühjahrslehrgang mit Andreas KLEIN Sensei statt.
Bei angenehmen Frühlingstemperaturen strömten bereits zur ersten Einheit der Unter- und Mittelstufe viele motivierte Karatekas.
Der Fokus des gesamten Lehrgangs unterschied sich etwas vom bekannten Training im Dojo. Anstelle von sauberen Techniken nach Lehrbuch sollten die Techniken stets mit dem Fokus auf die Anwendung in der Selbstverteidigung umgesetzt werden.

Sensei Andreas betonte immer wieder, dass dieser Ansatz ein etwas anderer sei als der bekannte. Die Anwendungen im Dojo sind alle richtig und sollen auch weiterhin so ausgeführt werden. Allerdings sind sie in Bezug auf die Selbstverteidigung teilweise wenig effektiv, da im Training meist davon ausgegangen wird, dass der Gegner mit Oi-Zuki angreift. Deshalb sollte die Ausführung an diesem Tag etwas anders sein.
Zunächst wurde die Anwendung an einer einfachen Kombination aus Kisami-Zuki, Oi-Zuki und Gyaku-Zuki geübt, um die Grundlagen der Gewichtsverlagerung zum eigenen Vorteil zu verinnerlichen.
Anschließend wurde in der Unterstufe die Kata Heian Nidan nach demselben Prinzip Stück für Stück von Sensei Andreas demonstriert und anschließend von allen hochmotiviert umgesetzt.

In der Oberstufe war der Ansatz des Trainings derselbe, mit dem Unterschied, dass anstelle von Heian Nidan die Kata Bassai Dai durchgeführt wurde.
Die teilweise deutlich andere Umsetzung der Techniken im Vergleich zum Training im Dojo war zunächst für alle eine Herausforderung. Doch zum Ende der ersten Einheit merkte man mehr und mehr, wie die Anwendung immer leichter fiel.

Nach einer kurzen Pause folgten die Nachmittagseinheiten, in denen die am Vormittag gelernten Methoden nun in verschiedenen Bunkai-Übungen angewendet wurden.
Sensei Andreas demonstrierte sehr anschaulich, was mit einfachen Techniken alles möglich ist. Schnell waren alle begeistert dabei, mit ihrem Partner die verschiedenen Schläge, Hebel und Würfe auszuprobieren.
Es war ein sehr erfolgreicher Lehrgang, der allen einen spannenden Einblick in die Vielseitigkeit der eigentlich bekannten Techniken gegeben hat.

Wir freuen uns schon jetzt auf den 10. Frühjahrs-Lehrgang 2026 mit Andreas KLEIN Sensei.

Oss!