Aktuelle Infos — Ausfall & Verlegung des Trainings
Liebe Karateka, Bitte beachten: "Jede in die Grundregeln des Infektionsschutzes einsichtsfähige Person ist angehalten, sich so zu verhalten, dass sie…
Karate Dojo Ochi Hennef e. V. im Jahr des Büffels
Vereinsmitglieder trainieren weiter engagiert "at home" 2021 steht in China und anderen asiatischen Ländern im Jahr des Metall-Büffels. Passender kann…
Stay-Fit Routinen und Online-Training im 2. Lock-Down!
Liebe Karateka, liebe Vereinsmitglieder und Eltern der Kinder, zum 2. Mal bieten wir auf Grund der Corona-Situation und der damit…
Wiesen- und eingeschränktes Hallentraining in COVID-19-Zeiten
Aufgrund der zunächst ausgesprochenen weiteren Sperrungen der Sporthallen durch die Stadt Hennef wegen COVID-19 bis nach den Sommerferien trainierten wir…
2. Stay-Fit-Routine
Liebe Karateka, liebe Vereinsmitglieder und Eltern der Kinder, aufgrund der aktuellen Situation sind wir derzeit immer noch dazu gezwungen unser…
1. Stay-Fit-Routine
Liebe Karateka, liebe Vereinsmitglieder und Eltern der Kinder, aufgrund der aktuellen Situation sind wir derzeit dazu gezwungen, Alternativen zum regulären…
12. Lehrgang mit Ochi Sensei
Angenehm erschöpft und glücklich — so lässt sich der persönliche Zustand nach einem Lehrgangs-Wochenende in unserem Verband wohl recht treffend…
Ein ganz „normales“ Training
"Es ist Donnerstag, auf zum Training!" – dieser Gedanke geht sicher vielen Mitgliedern unserer bunt gemischten und fidelen Karate-Truppe immer…
Trainingsauftakt nach den Sommerferien
Am 30.08. kamen nach der diesjährigen Sommerpause viele aktive Vereinsmitglieder zum Trainingsauftakt zusammen. Nach dieser durch die Schulferien bedingten „Durststrecke“…